Entrenar con pesas tiene beneficios para las mujeres
Ya es hora de perder el miedo a los entrenamientos de fuerza: levantar pesas tiene beneficios para las mujeres y te contamos cuáles.
10-14 Training Center - Muchas mujeres se “asustan” al ver las pesas, piensan que son exclusivas para hombres, pero para nada es así. Debido a demasiados mitos infundados, parece que con tocar
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La Nación / ¿El entrenamiento con pesas es bueno para las mujeres?
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