Los frutos secos ayudan a controlar el peso y la grasa corporal

Un nuevo estudio ha corroborado que los frutos secos, lejos de engordar, ayudan en el control de peso y reducen la grasa corporal en personas con obesidad.

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Miquel Gironès Nutricionista - 🤓LOS FRUTOS SECOS AYUDAN A ADELGAZAR🤓 . 🧠Cuando se han hecho estudios con dos grupos: uno con dieta X y el otro con dieta X + frutos secos

Este es el único fruto seco típico español que ayuda a perder peso según la ciencia: superproteico y ultrasaciante

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