¿Qué será más sano, un plato de lentejas o un udon de verduras y tofú? La primera pertenece a la dieta mediterránea, la segunda, a la nipona. Ambas con fama de prolongar la esperanza de vida.
Qué dieta es más saludable, la mediterránea o la japonesa?
▷ La dieta mediterránea y japonesa las mas saludables
Dieta Okinawa: el secreto de los japoneses para vivir más
Mediterránea, nórdica, japonesa… las dietas más saludables del mundo – Pato confinado
Dieta mediterránea y dieta japonesa, una vida sana y equilibrada - Blog de Masquemedicos
Gastronomía japonesa en el Menú Semanal de la Dieta Mediterránea
Más allá de la dieta mediterránea, cinco dietas saludables que pueden ayudarte a adelgazar sin milagros
La tradición milenaria japonesa que se fusiona con la dieta mediterránea
Qué dieta es más saludable, la mediterránea o la japonesa?
Dieta Okinawa: todo lo que tienes que saber si quieres vivir 100 años
Dieta mediterránea o dieta japonesa: Descubre cuál es la más saludable
5 postres japoneses que puedes preparar en casa - Justo Saludable