Ponte en forma con este entrenamiento para quemar calorías, perder peso, deshincharte y tonificar todo tu cuerpo: burpees, squat jumps, mountain climbers
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El Roble Gym - ¡Buenos Días! #SabíasQue En un entrenamiento con pesas para quemar grasa y marcar, el gasto calórico continúa durante horas una vez finalizado el esfuerzo. Ese es el “secreto”
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