El ajo siempre ha sido uno de los grandes protagonistas en nuestra dieta para acompañar un sinfín de platos. Pero, ¿sabes qué beneficios aporta a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
En Egipto y en la Grecia clásica ya se alababan las propiedades del ajo. Los descubrimientos de la ciencia moderna han servido para ratificar su fama.
Este alimento mediterráneo es saludable por estas 4 razones, según la ciencia
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