Urdhva Dhanurasana es un nombre sánscrito que, al descifrarlo, significa "postura de arco ascendente". La postura hace que la columna vertebral se doble hacia atrás como un arco, por lo que los nombres de arco ascendente, o postura de rueda completa.
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Cómo Hacer la Postura de la Rueda o Urdhva Dhanurasana en Yoga
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Eka Pada Urdhva Dhanurasana Yoga (Postura de rueda con una sola pierna), Secuencias de Yoga, Beneficios, Variaciones y Pronunciación en Sánscrito
Urdhva Dhanurasana
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Urdhva Dhanurasana
Urdhva Dhanurasana – Postura del arco hacia arriba – Sādhak Yoga Institute
URDHVA DHANURASANA (postura del arco hacia arriba) Esta postura es el punto máximo de las flexiones hacia atrás. Por este motivo está al final de la, By GOIAK
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