La rutina de glúteos y piernas de Sascha Fitness consta de 5 ejercicios

Sascha Fitness diseñó una rutina de glúteos y piernas para todos los niveles que tonificar el tren inferior. Consta de sentadillas, desplantes y Hip Thrust.

Ejercicios para glúteos perfectos: Los 10 mejores de Sascha Fitness

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