La ansiedad puede estar relacionada con el insomnio. Si no puedes dormir por ansiedad, en este artículo encontrarás algunas pautas básicas.
La noche, la peor enemiga de la ansiedad: «El cerebro está cansado y le cuesta más gestionar las emociones»
Pin en Frases~
Qué hacer cuando no puedo dormir?
Intentar dormir con ansiedad. - ESTUDIANTE DE PSICOLOGÍA
SUFRES ANSIEDAD? - Filosofando con House
Por qué no puedo dormir si estoy cansado? Este es el motivo, según los expertos
Cómo aliviar el dolor de espalda por ansiedad - 8 consejos
Pautas para combatir el insomnio
No puedo dormir por ansiedad: ¿qué puedo hacer? - Terapify
No puedo dormir por ansiedad: ¿qué puedo hacer?
No puedo dormir
ANSIEDAD NOCTURNA: síntomas, causas y tratamiento
Temes a la noche porque el insomnio no te deja dormir?
Por qué no puedo dormir?: trastornos del sueño