2K me gusta,Video de TikTok de Álvaro Guzmán (@alvarootrainer): «LA ESTÁS CAGANDO EN TU PRESS MILITAR 💩 Trabajarte unos buenos cocos empieza por elegir unos buenos ejercicios. Ahora bien, si la lías con lo que te enseño en este vídeo, tu eficiencia en este empuje se va a ir al carajo. La biomecánica siempre haciendo de las suyas, pero para eso estoy aquí, para que no la líes y no entorpezcas tu técnica en este maravishoso ejercicio ❤️. Cositas que te cuento en mi libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza 📕. Puedes conseguirlo en el link del perfil 👉🏻 @alvarootrainer. #press #pressmilitar #hombros #shoulder #rutinahombros #hipertrofia #fuerza #gimnasio #entrenamiento #entrenador #entrenadorpersonal #bodybuilding #powerlifting #biomecanica #gymtok #parati #viral».press militar. Dance You Outta My Head - Cat Janice.
Por qué los soldados están obligados a retirarse del Ejército a
Cómo Cagar Bien: La Guía Más Solemne. Lee Y Sonríe
Caca (videoclip en castellano) - YO SOY RATÓN
Una soldado piensa en dejar el ejército al ser obligada a ducharse
Cagándose
Entrenamiento al estilo militar, lo último en fitness
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PROTIP PARA TU PRESS 👇🔥 Por mucho que el objetivo muscular del
Cagándose
Una piba que escribe. - La voy a cagar. En algun momento la voy a