El plato de Harvard: estas son las proporciones de un plato saludable

Descripción

La Escuela de Salud Pública de Harvard tiene claro qué alimentos debe incluir una dieta saludable y cuáles no: así es el Plato de Harvard.

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Álvaro Vargas - El plato vegano perfecto [un ejemplo] . 🍴La referencia es el plato saludable de Harvard, podéis encontrar mucha info a través de google, también en mis libros 😉. No

El plato que nos enseña a comer saludable – Aprender a Comer Bien

Qué debe tener un plato saludable? - Seguros SURA Colombia

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